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연예인들의 동안 피부 만드는 비법! 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 여자라면 누구나 동안 피부를 원합니다. 동안 피부를 가지기 위해서는 피부 노화를 늦추는 것이 조용합니다. 피부 노화를 늦추기 위해 다양한 기능성 화장품 및 시술을 하는 것을 일반적으로 생각합니다. 그러나 좋은 습관만으로도 “동안피부”를 유지할 수 있다는 사실 알고 있나요. 비용도 거의 들지 않는다는 것 입니다. 미국의 건강전문매체 위민즈 헬스에서는 피부과 전문의들의 소견을 참고해서 “별다른 제품 없이도 어려 보이는 방법”를 소개 하였습니다. 이 방법은 국내외 연애인들도 실천하고 있는 비법 중에 비법 입니다. 그 비법을 한번 알아보도록 하겠습니다. 안나홀츠 1일1팩 천연 에센스 겔 순면 마스크팩 4종세트 100매 COUPANG www.c.. 2024. 3. 26.
연애인 명품 몸매 만들기 비결! 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. TV 드라마나 영화를 보면 탄탄한 연예인들을, 몸매를 보고 부러워한 적이 있지 않나요! 여러분들도 탄탄한 몸매 라인을 만들 수 있습니다. 그 비법은 꾸준히 운동하는 것입니다. 운동을 통해 군살을 제거하고 자세를 교정할 수 있으며, 예쁜 몸매 라인을 만들고 건강을 관리 할 수 있습니다. 그러면 연애인 몸매를 만들기 위해 어떤 운동을 해야 할까요? 국내외 연애들이 꾸준히 하는 운동과 식단에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 푸드올로지 콜레올로지 다이어트 보조제, 60정, 1개 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1번째 비법 운동 “필라테스" 중견.. 2024. 3. 26.
계절별 꼭 먹어야 하는 제철 음식! 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 우리나라는 사계절의 변화가 뚜렷한 몇 안 되는 나라 중 하나입니다. 뚜렷한 계절 때문에 제철에 나오는 음식을 챙겨 먹는 재미가 있답니다. 제철 음식은 산삼보다 귀하더라는 속설이 있습니다. 이처럼 계절에 맞는 제철 음식은 입맛을 살려 건강에 도움이 되는 것 같습니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 제철 음식 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 산채만 집에서 비벼 먹는 간편식 나물밥 곤드레 시래기 [산채 (10개입)] COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." [ 봄에 먹어야 할 제철 음식 ] 1. 봄나물 쑥, 달래, 냉이, 두릅, 우엉, 취나물, 씀바.. 2024. 3. 26.
꼭 알아야할 ! 치매 예방에 좋은 음식 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 치매는 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 최악을 질명이라고도 합니다. 치매는 기억 ,사고, 행동을 포함한 인지 기능의 저하를 유발하는 만성적이고 진행성인 질환입니다. 치매를 무서운점은 인지 기능의 저하를 유발하여 일상생활을 할 수 없게 하다는 점입니다. 최근에는 10대,20대 젊은 치매 환자가 증가하고 있다는 것 입니다. 지금을 현대 의학으로는 치매를 완치할 수 있는 방법은 없지만 발병 위험을 줄이는 방법은 있습니다. 치매는 예방이 중요합니다. 치매를 예방하기 위해서는 식습관이 중요합니다. 그럼 치매 예방에 좋은 음식에 대해 알아보도록 할까요. 1번째 음식으로 세포벽을 보호하는 불포화지방산이 70% 이상인 “견과류” .. 2024. 3. 25.
코코 샤넬의 은밀한 이중 생활 ? 안녕하세요.  다양한 상식과 건장 정보를 알려드리는 “상식백과”입니다.이번 이야기는 세계적인 블랜드 코코 샤낼의 창업주은 " 가브리엘 보뇌르 "코코" 샤넬" 은밀한 이중 생활에 대해 이야기 하도록 하겠습니다.   정보를 수집하기 위해서는 스파이이라는 첩보원을 활동이 중요합니다.이번에는 가브리엘 보뇌르 샤넬, 코코 샤넬 이라는 첩보 활동에 대해 알아보도록 하겠습니다. .그녀는 현재까지도 세계적으로 유명한 명품 으로 자리 잡으며 많은 여성들에게 사랑받고 있는 명품 브랜드 '샤넬'을 처음으로 만든 프랑스 패션 디자이너 입니다. 당시 드레스에 거추장스럽게 달려있는 코르셋과 불필요한 장식을 떼버리고 자신이 디자인한 심플한 투피스와 바지를 선보이며 여성 패션의 혁명적인 변화를 가져온 인물입니다. 뿐만 아니라 샤넬이.. 2024. 3. 25.
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