728x90 반응형 SMALL 먹거리70 비오는날 생각나는 따뜻한 음식. 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 봄비가 쭈루쭈루 내리는 날이면 따뜻한 국물 요리가 생각납니다. 왜? 비오는 날이면 식욕이 오르고 따뜻한 국물 요리가 먹고 싶을 까요? 그 이유는 비가 오는 날이면 흐린 날씨로 인해 일조량이 줄면서 행복 호르몬이라고 불리는 신경전달물질 세로토닌이 함께 감소 합니다. 즉 우울한 기분을 먹는 것으로 해소하려는 욕구 오라오고 식욕이 증가합니다. 그리고 비가 내리면 기온이 평소보다 낮기 때문에 신체는 체온을 유지하기 위해 따뜻한 국물 요리가 더 생각나게 됩니다. 그럼 봄비가 내리는 날 생각나는 따뜻한 국물 요리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1번째 부대찌개 보글보글 끓이면 끓일수록 육수의 진한 맛이 자꾸만 손이 가게 하는 부대찌개에는 식욕을 자.. 2024. 4. 3. 비타민이 풍부한 과일 베스트! 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 빠르게 변화하는 현대사회에서 건강한 생활방식을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 현대인들은 다양한 건강제품과 비타민 제품 홍수 속에 살아가고 있습니다. 그러나 최적의 건강을 얻으려면 비타민 제품보다 영양이 풍부한 다양한 식품을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 필수적입니다. 그러한 필수 식품 중 하나가 과일입니다. 과일은 맛있는 맛을 제공할 뿐만 아니라 전반적인 웰빙을 촉진하는 필수 비타민을 제공합니다. 현대인이 일일 시단에 포함시켜 영양 섭취량을 늘릴 수 있고 도움을 주는 10가지 비타민이 풍부한 과일에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 고려은단 비타민C1000 이지 + 비타민D 업그레이드, 180정, 2개 COUPANG www.c.. 2024. 3. 31. 계절별 꼭 먹어야 하는 제철 음식! 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 우리나라는 사계절의 변화가 뚜렷한 몇 안 되는 나라 중 하나입니다. 뚜렷한 계절 때문에 제철에 나오는 음식을 챙겨 먹는 재미가 있답니다. 제철 음식은 산삼보다 귀하더라는 속설이 있습니다. 이처럼 계절에 맞는 제철 음식은 입맛을 살려 건강에 도움이 되는 것 같습니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 제철 음식 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 산채만 집에서 비벼 먹는 간편식 나물밥 곤드레 시래기 [산채 (10개입)] COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." [ 봄에 먹어야 할 제철 음식 ] 1. 봄나물 쑥, 달래, 냉이, 두릅, 우엉, 취나물, 씀바.. 2024. 3. 26. 흐린날씨 꼭 생각나는 맛있는 음식! 안녕하세요. 다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는 "상식백과"입니다. 비가 내리면 감수성이 풍부해지면 가끔은 식욕이 폭발해 평소 보다 자주 먹는 김치찌개와 자장라면 아닌 조금은 특별한 음식을 먹고 싶다는 생각이 들기도 합니다. 해물탕이나 매운탕 같은 요리도 좋지만 조금은 부담스럽고 가격도 비싸기 때문에 이번 시간에는 흐린날씨에 꼭 한번 먹어보면 좋을 것 같은 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 70,80년때는 흐린 날에는 녹두로 만든 빈대떡이 보편적인 서민 음식이었기 때문에 돈 없으면 집에 가서 빈대떡이나 부쳐 먹지~ 라는 노래를 불렀지만 이재는 원료 가격이 올라서 옛말이 되었습니다. 본격적으로 알아보도록할까요. 흐린 날씨에 하늘에서 부슬부슬 비가오기 시작하면 보통 해물파전, 김치전 , 빈대떡 같은 부침개.. 2024. 3. 24. 봄철 입맛을 돋구는 제철 음식! 안녕하세요. 다양한 상식과 건장 정보를 알려드리는 “상식백과”입니다. 입맛이 없는 계절 겨울이 지나고 낮이 늦어지게 시작하는 봄이 오고 있는 것을 느낄 수 있습니다. 창문 넘어 풍경을 보면 점점 짙어지는 초록색 풍경들을 볼 수 있습니다. 사람들이 소소하지만 행복감을 느낄 때가 바로 입맛이 살아나고 행복감을 느낄 때가 바로 맛있는 음식을 먹을 떄라고 생각합니다. 그래서 봄에 입맛을 살려주는 음식들을 한번 찾아보도록 하겠습니다. 1번째 음식 “주꾸미” 봄에 입맛을 살리는 제철 식재료를 말하면 대부분 사람은 주꾸미를 빼놓을 수 없습니다. 주꾸미는 비타민B2, 철분 그리고 타우린이 풍부하다는 것 이미 잘 알려져 있습니다. 주꾸미가 제철인 이유는 바로 봄에 알이 꽉 차 있기 때문입니다. 알이 꽉 차 있는 주꾸미는.. 2024. 3. 22. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음 728x90 반응형 LIST
