728x90 반응형 SMALL 약초#피로해복#만성피로#한방야초차#차1 피로회복, 만성피로에 좋은 약초 안녕하세요!다양한 상식과 건강 정보를 알려드리는"상식백과"입니다.잠을 자고 또 자도 개운하지 않을 때가 있습니다. 자고 일어나도 피로가 풀리지 않는 것은 불면증과는 또 다른 증상있습니다. 수면장애인 것은 같지만 증상이 다른 것이다. 전형적인 만성피로의 증상있니다.하지만 이런 피로에 관해서는 개개인별로 느끼는 정도가 모두 다르기 때문에 명확하게 진단을 내리기가 힘듭니다. 하지만 지속적인 피로감과 밤에 잠을 자도 낮에 졸리고 머리가 멍하고 인지 기능이 저하된 것 같다면 만성피로를 의심해볼 수 있습니다.만성피로의 원인 역시 개인마다 모두 다릅니다.심한 업무 스트레스 때문일 수도 있고 감기 등의 질병을 앓은 후에 몸이 완전히 회복되지 않아서 생길 수도 있습니다. 현대인의 만성피로는 단순히 기운이 약해져서 생기는.. 2024. 12. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
